Em uma rotina de meio de carreira? Aqui estão 6 soluções práticas para ajudá-lo a sair dessa situação

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Quase todo mundo no mundo do trabalho pode se identificar com o fato de ter atingido uma rotina de meio de carreira em um ponto ou outro. E com uma boa parte da satisfação na vida derivada do trabalho - entre as horas gastas e o dinheiro ganho - um emprego obsoleto pode ser prejudicial à sua felicidade e até mesmo à sua auto-estima.

Mas antes de tomar qualquer decisão drástica, Rebecca Fraser-Thill, uma treinador de carreira e instrutor de psicologia no Bates College, diz para considerar se uma desaceleração profissional exige uma sacudida ou uma revisão completa. 'Há uma diferença entre sentir-se estagnado profissionalmente e gostar de você não gosto da sua carreira,' Ela explica. 'Experimentamos o primeiro quando não somos mais desafiados pela maioria de nossas tarefas de trabalho; sentimos que dominamos o que foi lançado sobre nós até agora. Isso contrasta com o fato de não se envolver com o seu setor, com os papéis das pessoas ao seu redor e / ou com os tipos de tarefas que provavelmente o aguardariam se você avançasse. Se você está sentindo isso, é hora de considere uma mudança genuína de carreira. '

À frente, quatro mulheres bem-sucedidas se lembram de tempos em que suas carreiras chegaram a uma parada brusca, e então dão conselhos sobre como recuperar o ímpeto. Quer você tenha se deparado com um beco sem saída, um surto de tédio ou desapontado com o que você pensava que seria o emprego dos seus sonhos, essas soluções práticas o tirarão da rotina da carreira e o colocarão de volta no caminho para o sucesso.



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Invista em suas habilidades

Supriya Venkatesan, diretora de estratégia de conteúdo da Massa crítica, lembra duas 'rotinas' distintas de experiências de trabalho anteriores e, depois de cada uma, ela se concentrou no autoaperfeiçoamento a fim de impulsioná-la para a próxima oportunidade.

Ela encontrou seu primeiro obstáculo enquanto trabalhava em uma organização sem fins lucrativos na cidade de Nova York. “Eu estava emocionalmente esgotada, com excesso de trabalho e mal paga”, diz ela. Foi quando ela decidiu se formar para buscar melhores oportunidades. Mas, quando ela engravidou e deu à luz sua filha, sua carreira mudou. 'Dei um salto e abri meu próprio negócio para permitir um horário de trabalho flexível, trabalhando em casa, em torno das necessidades da minha filha', diz ela. 'Cegamente, segui o caminho do empreendedorismo e comecei a lançar meus serviços como comerciante de conteúdo e jornalista freelance.'

Mas, depois de alguns anos, Venkatesan se sentiu atrofiado pela segunda vez. “O problema de trabalhar para sua própria pequena empresa de serviços é que em algum momento você para de ser desafiado”, explica ela. 'Eu estava com muita vontade de crescer e criar um impacto maior e sabia que precisava trabalhar em uma grande empresa.' Apesar das dúvidas sobre se ela poderia voltar à 'força de trabalho convencional', a formação e a formação variada de Venkatesan a ajudaram a conseguir uma oportunidade na Critical Mass, a agência de design digital onde ela trabalha atualmente.

Esteja você procurando embarcar em uma nova carreira ou avançar na atual, Venkatesan enfatiza como é importante continuar a desenvolver suas habilidades. 'Desde que terminei minha graduação, tenho continuado a atualizar minhas habilidades fazendo cursos formais, workshops e bingeing em plataformas de e-learning como LinkedIn Learning e Coursera,' ela diz. 'O mundo está em constante evolução e se não acompanharmos, nossas habilidades se desatualizam muito rapidamente e nosso valor profissional diminui.'

Crie iniciativas em sua função atual

Depois de dominar sua função atual, você pode se ver no 'piloto automático', um lugar insatisfatório (e até perigoso) para se estar. Se você está seguindo as regras, Venkatesan sugere a criação de novas iniciativas para desafiar a si mesmo e provar seu potencial.

“Sempre tentei trazer novas ideias e liderar iniciativas [para o meu trabalho]”, diz ela. “Na minha última empresa, eu realmente queria entrar no mercado de marketing e, especificamente, na mídia social, então me relacionei com a equipe de mídia social e encontrei maneiras de ajudá-los onde havia lacunas. Minha liderança percebeu e me deu oportunidades adicionais, mas o mais importante, a experiência me deu um nível de autoconfiança e agência, que tem um ROI vitalício que vai além de um salário. '

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Inspire-se com seus colegas de trabalho

Sentindo-se sem inspiração? Fraser-Thill aponta que as atitudes positivas de colegas de trabalho apaixonados podem ser contagiosas. 'Se o seu entusiasmo pela sua carreira diminuiu, contorne as pessoas que ainda têm um desejo ardente pelo que você faz', sugere ela. “Freqüentemente, isso significa passar tempo com trabalhadores mais jovens que são novos na função e / ou no setor, por exemplo, atuando como mentores para eles de maneira formal ou informal. As conferências do setor também podem reacender uma faísca, especialmente se houver um foco nas inovações e mudanças que estão chegando ao seu campo. '

Além disso, ela acrescenta que tornar-se pupilo de alguém que você admira pode ajudar a manter viva a motivação. 'Se você está se sentindo pouco estimulado em seu papel atual, a melhor coisa a fazer é começar a conversar com pessoas cujos papéis parecem' carnudos 'e mais intrigantes', continua Fraser-Thill. 'Peça para almoços informais ou bate-papos de café com essas pessoas para perguntar-lhes sobre como é seu trabalho realmente - para testar a pressão se você realmente ficaria mais satisfeito com esse tipo de função - e, se estiver interessado, [pergunte sobre] os passos que deram para chegar à sua função atual. '

Comece seu próprio negócio

Não consegue encontrar uma empresa que acenda sua paixão? Jennifer Bett Meyer de Jennifer Bett Communications diz que talvez seja hora de começar o seu próprio. “Passei mais de 12 anos trabalhando em agências de relações públicas e cuidando de comunicações internas para uma variedade de marcas de moda”, lembra ela. 'Eu me senti muito pouco inspirado pela forma como essas agências e marcas abordaram as relações com a mídia. Pensei em deixar o setor para começar um negócio fora da área de RP. '

Mas em vez de revisar sua carreira completamente, Meyer reinventou uma estratégia de negócios e fundou sua própria empresa. “Eu lancei minha própria agência de relações com a mídia em janeiro de 2014 com minha sócia, Melissa Conner”, ela explica. “Em vez de trabalhar com marcas estabelecidas, decidimos lançar e apoiar startups inovadoras apoiadas por empreendimentos em todos os setores diferentes. Nossos clientes não estão procurando uma abordagem padronizada para RP, eles querem o que eu ansiava por mais de uma década: uma parceria real que [é] atenciosa, criativa e sempre crescendo. '

Venkatesan também aconselha aqueles que estão em uma 'rotina' a começar seu próprio negócio, graças à valiosa experiência que pode ser adquirida. 'Eu acredito em agarrar a vida pelos ovários e ir atrás de sonhos audaciosos', diz ela. 'Mesmo se você falhar, você [terá] aprendido algo que só levará ao crescimento.'

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Esteja disposto a se adaptar

'Em 2007, fui contratado no emprego dos meus sonhos logo após a faculdade: escrever no departamento editorial da Pedra rolando, 'reconta Natalie Zfat, que atualmente é um empresário de mídia social. Mas, dois anos depois, demissões em massa deixaram Zfat sem emprego, o que a forçou a reinventar suas aspirações. 'Por um tempo, tive certeza de que foi o pior dia da minha vida', diz ela sobre perder o emprego. 'Agora, olhando para trás, sei que foi o ponto de partida da minha carreira.'

Zfat começou a buscar contatos que ela fizera como jornalista, sendo contratada para escrever blogs convidados e conduzir entrevistas como freelance. “Depois de alguns meses, percebi que estava ganhando mais do que o dobro do que ganhava em meu emprego de tempo integral, e a demanda não diminuía”, disse ela. 'Finalmente formalizei uma empresa de conteúdo, assinei clientes como adidas, Levi's e Dell e, oito anos depois, tenho orgulho de ter uma equipe de cinco pessoas e ganhar cerca de seis dígitos anualmente.'

A moral da história? Esteja pronto para se adaptar se sua carreira apresentar um beco sem saída. “Você precisa estar disposto a mudar de curso quando seu caminho existente se tornar obsoleto”, explica ela. “Eu sabia que queria escrever, mas o jornalismo impresso estava mudando e me recusei a afundar com o navio. Então comecei a fazer um blog e usar as mídias sociais para me conectar com o público. ' Além disso, ela diz, permita-se estar errado. 'Eu sempre digo: 'Eu me reservo o direito de mudar de ideia.' Você pode pensar que determinado trabalho ou trajetória o deixará feliz ou lhe trará sucesso, mas se perceber que não, você precisa se dar permissão para girar. '

Aumente sua rede

Os especialistas concordam: seja seu objetivo subir na carreira, explorar novas oportunidades ou sair de uma rotina, é sempre importante construir conexões. 'Networking sempre foi fundamental para mim', diz Meyer. - Já tomei mais cafés e almoços do que posso contar. Mais importante ainda, sempre fiz um esforço para me encontrar com pessoas de fora do meu setor, bem como com meus colegas do setor. Diferentes setores estão mais interconectados do que nunca, portanto, ter uma rede ampla e diversificada sempre será uma vantagem. '

Venkatesan concorda. 'Na pós-graduação, tínhamos um ditado:' Seu patrimônio líquido é a sua rede. 'Portanto, aumente constantemente sua rede, mesmo se você não estiver em uma rotina profissional - você nunca sabe quem pode ser capaz de ajudá-lo na hora que você quiser para fazer uma transição. Além disso, o networking dentro da sua empresa atual pode criar campeões para o seu trabalho e levar a outras oportunidades. ' Ela acrescenta que os contatos podem ser especialmente úteis quando chega a hora de mudar de emprego. '[Antes de entrevistar em uma empresa] eu me relacionei com ex-funcionários para obter insights [para] me ajudar a esmagar a entrevista de emprego e / ou aprender algo sobre a empresa que me influenciará em uma direção sobre se eu quero ou não o emprego ,' ela diz. 'Estranhos podem ser terrivelmente sinceros quando têm oportunidade.'